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Buenos Habitos

12 alimentos que nos ayudan a mejorar el ánimo y combatir la depresión

Jesus
Los alimentos contienen vitaminas, minerales y otros nutrientes que tienen determinadas propiedades para nuestra salud. De este modo, podemos prevenir y tratar algunos trastornos incorporando
Salud

5 fabulosos beneficios del limón en el cuerpo

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El limón es una de las frutas mas recomendadas por los beneficios que aporta a tu organismo y te hacen sentir mejor. Muchos restaurantes sirven
La Botica

4 remedios para aliviar una infección de garganta

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Es muy común sentir dolor de garganta y también es habitual dejar que el malestar se quite con el tiempo. Sientes sequedad en la zona,
Hogar

Aromatiza tu casa de forma sencilla y económica

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Además de conservar una casa limpia y organizada, también es importante que se mantenga con un olor agradable. De esta manera podrás hacerla más cómoda para ti,
Perder peso

Estrategias psicológicas que nos ayudan a adelgazar

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Existen ciertos factores que pueden ayudarnos a adelgazar que se encuentran en nuestra mente, si planteamos de forma adecuada el reto será más fácil conseguirlo
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Los increíbles beneficios de la salvia para la salud

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La salvia es una planta de origen mediterráneo que pertenece a la familia de las Lamiáceas y sus importantes beneficios para la salud la convierten