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Etiqueta: masa muscular

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Estos son los mejores alimentos para consumir después de hacer deporte

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¿No sabes qué alimentos consumir después de hacer deporte? Tras realizar ejercicio físico a muchas personas les entra el hambre. Esto es algo normal, ya...
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Ejercicios ideales para mayores de 40

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A medida que pasan los años la resistencia de nuestro cuerpo va disminuyendo progresivamente. Así, se van debilitando nuestros músculos, nuestra piel y nuestros huesos....
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La enfermedad celíaca es una patología autoinmune y sistémica. Esto quiere decir que es el propio sistema inmunitario el que ataca a diferentes partes del...
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Durante los 40, el cuerpo de una mujer comienza a cambiar. Desde una perspectiva hormonal, entramos en la menopausia, una transición que es muy gradual...
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