Etiqueta: dieta

Perder peso

La dieta mediterránea mejora la memoria

Jesus
Los alimentos que contiene la dieta mediterránea, como aquellos que aportan omega 3 y antioxidantes, tienen un efecto beneficioso sobre la salud cognitiva. Descubre qué dicen las investigaciones. La dieta mediterránea ofrece importantes beneficios para la salud. Uno de ellos es su capacidad de mejorar la memoria. Este plan de......
CoronaVirus

Los científicos somos el blanco de quienes buscan culpables en lugar de soluciones a la COVID-19

Jesus
Es pionero en el estudio de la relación entre dieta y envejecimiento. Al inicio de la pandemia, él y otros investigadores se ofrecieron a asesorar al Gobierno “para salir lo mejor posible de esta situación dando pasos basados en la ciencia”. Le preocupa en extremo que la población relaje demasiado......
Videos

Videos Curiosos -Cómics gratis, la prohibición del pinball….

Jesus
Cómics gratis, la prohibición del pinball, cómo nos afecta el café, una historia de espías en el Mundial y el matemático ateo que retó a Dios a matarlo, entre muchas otras cosas, solo en los videos curiosos de la Semana. ¡Imposible perdérselo! Stone Bot Comics: No es un artículo, sino......
CoronaVirus

¿Cómo proteger la salud cardiovascular en épocas de cuarentena?

Jesus
Aunque nos encontremos en confinamiento por el coronavirus, no hay excusa para no proteger la salud cardiovascular en épocas de cuarentena. Debemos buscar alternativas que nos permitan cuidar nuestro corazón durante la pandemia. Proteger la salud cardiovascular en épocas de cuarentena por coronavirus es fundamental. No por el hecho de......
Perder peso

¿Funcionan realmente los batidos de proteínas?

Jesus
La bibliografía discute si ingestas demasiado altas de proteína pueden causar daño renal a medio y largo plazo. No obstante, esto no quiere decir que los batidos de proteína sean perjudiciales. ¿Qué debes saber al respecto? ¡Te lo contamos! Los batidos de proteínas constituyen una forma eficiente de consumir este......
Ejercicio físico

Las mejores apps para ponerte en forma durante el encierro

Jesus
Te mostramos algunas de las apps más efectivas para que te motives y ejercites durante la cuarentena. El estado de alarma debido al coronavirus se está extendiendo, lo que supone que estemos pasando muchos días dentro de casa sin poder salir a pasear, correr, ir al gimnasio y en definitiva......
CoronaVirus

¿Qué es recomendable comer durante la cuarentena?

Jesus
Vivir unas semanas de confinamiento en casa es una experiencia nueva para la mayoría de las personas. Pasado un tiempo, y viendo que podría alargarse algunas semanas más, las preguntas sobre qué es recomendable comer durante la cuarentena se hacen más difíciles de responder. Una de las preguntas más habituales......
Ciencia

Hallados en Sudáfrica los fósiles más antiguos de ‘Homo erectus’

Jesus
El hallazgo de varios fragmentos de cráneo de Homo erectus y Paranthropus de entre 2,04 y 1,95 millones de años de antigüedad en el yacimiento sudafricano de Drimolen revela que las dos especies fueron contemporáneas de los Australopithecus. Hasta ahora, se pensaba que estos últimos se habían extinguido antes de......
Perder peso

La dieta Atkins: todo lo que debes saber

Jesus
La dieta Atkins es un modelo de alimentación que propone limitar al máximo la ingesta de carbohidratos. Aunque esto acarrea varios beneficios, también tiene sus riesgos. Aquí detallamos en qué consiste y qué aspectos deben quedar claros. La dieta Atkins fue creada en la década de 196o por un cardiólogo.......
Salud

Día Mundial contra el Cáncer de Colon: ¡hazte las pruebas!

Jesus
El 31 de marzo es el Día Mundial contra el Cáncer de Colon. Es la oportunidad para dar a conocer esta patología y concienciar sobre la importancia de realizarse las pruebas que permiten su detección oportuna. El día mundial contra el cáncer de colon se recuerda todos los 31 de......

Hola aficionados a la Tecnología y a la Ciencia 

mi nombre es Jesús  Bienvenidos otro día más al

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