Etiqueta: cafe,

Perder peso

Bebida para activar el metabolismo con jengibre y menta

Jesus
Hay personas que necesitan activar el metabolismo porque tiene dificultades para bajar de peso a pesar de hacer dieta. Al tener un metabolismo lento, queman menos calorías de lo normal, de modo que engordan con facilidad. En este artículo compartimos una deliciosa y refrescante bebida de jengibre y menta para......
Perder peso

Cinco ricos postres para comer en tu dieta y no engordar

Jesus
Hacer una dieta para adelgazar no significa tener que renunciar al postre: tienes a tu disposición muchas alternativas ligeras, saludables y con pocas calorías para tomar algo dulce después de comer sin saltarte tu régimen. Culminar una comida con algo dulce es algo que muchas personas necesitan para sentirse verdaderamente saciadas.......
La Botica

7 grandes productos naturales para fortalecer el cerebro

Jesús
Para prevenir el deterioro cognitivo deberíamos fortalecer el cerebro, en especial a partir de los 40 años. Esto podemos lograrlo por medio de ejercicios para potenciar el intelecto y también con ciertos alimentos saludables. En este artículo compartimos 7 productos naturales para rejuvenecer y fortalecer el cerebro. Gracias a sus......
Salud

7 Remedios Caseros Para El Dolor de Cabeza y Migraña

Jesus
Dolor de Cabeza
Usted puede encontrarse incapaz de realizar funciones , de trabajar, o de ser activo en su entorno. Aparte de tener dolor, los síntomas pueden ir acompañado de  náuseas, fastidio a la luz y al ruido. Como resultado de los niveles de dolor crónico y las interrupciones en la rutina diaria, muchas......
La Botica

Remedios caseros para la migraña

Jesus
La migraña o jaqueca, se caracteriza por un dolor de cabeza intenso y continuado que en algunas personas puede manifestarse en su primera fase con síntomas característicos que se conocen como “aura” y pueden incluir cambios en la visión y palpitaciones que pueden manifestarse únicamente en un lado de la cabeza......
Curiosidades

Esto es lo que no deberías pedir nunca de comida en el avión

Jesus
Muchas personas sufren problemas estomacales cuando viajan en el avión. Es un cúmulo de circunstancias: estrés, nervios, la comida que hemos digerido el día antes, la comida que ingerimos en el avión… Somos animales terrestres, así que volar en un avión somete a nuestro organismo a un entorno de gravedad y......
Recetas

Recetas saludables que se pueden hacer en diez minutos

Jesus
Para disfrutar de una comida sana y deliciosa no hace falta invertir mucho tiempo en la cocina. De hecho, con 10 minutos podemos conseguir recetas increíbles. Hay muchas comidas que se pueden preparar en diez minutos o menos. Así que, si disponemos de poco tiempo o bien no queremos dedicar......
Salud

Razones por las que se produce el insomnio

Jesus
Los síntomas del insomnio pueden ir desde permanecer despierto mucho tiempo antes de conseguir dormirte, dormir en periodos cortos, estar despierto durante gran parte de la noche, sentirte cansado como si no hubiera dormido nada o despertarse demasiado temprano El insomnio es un trastorno del sueño muy común. Se trata de......
Perder peso

10 alimentos saciantes que también sirven para adelgazar

Jesus
Si la pizza, los helados, y los filetes de ternera adelgazasen, o si el brócoli y la col cocida nos deleitaran igual que unas buenas patatas fritas con guacamole, posiblemente no estarías leyendo este artículo. Pero la realidad es que los alimentos más sabrosos, con excepciones, suelen ser también los que......
Belleza

Remedios caseros para reducir la celulitis

Jesus
Remedios caseros y naturales para reducir la celulitis
La celulitis se produce tanto en hombres como mujeres, pero es mucho más común en las mujeres porque las mujeres son más propensas a tener ciertos tipos de grasa y tejido conectivo. La celulitis es más común alrededor de los muslos y los glúteos, pero también se puede encontrar en......

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