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Etiqueta: alimentación

Recetas

Recetas con frutas y verduras

Jesus
Existe una gran variedad de recetas que combinan las frutas y las verduras, muy fáciles de preparar y deliciosas para degustar; todo es cuestión de
Curiosidades

La alimentación que prolonga tu esperanza de vida

Jesus
Desde hace muchos años se viene tratando de descifrar el secreto de la longevidad humana. ¿Cómo se puede ampliar los niveles de esperanza de vida?
Perder peso

4 dietas depurativas de tres días

Jesus
Las dietas depurativas son regímenes dietéticos de corto plazo diseñados para eliminar las toxinas del cuerpo. Son igualmente útiles tanto para deshacerte de los resultados
Buenos Habitos

Cómo usar el aguacate para restaurar el cabello dañado

Jesus
La mayoría de mujeres emplea una gran variedad de productos cosméticos para cuidar la salud capilar. Sin embargo, muchas se enfrentan a daños notorios debido
Buenos Habitos

Dieta para el acné: ¿qué alimentos debo evitar?

Jesus
Hay algunos alimentos ricos en grasas saturadas que pueden incidir de forma negativa en las complicaciones del acné. Por lo tanto, es importante seguir una
Perder peso

Estrategias psicológicas que nos ayudan a adelgazar

Jesus
Existen ciertos factores que pueden ayudarnos a adelgazar que se encuentran en nuestra mente, si planteamos de forma adecuada el reto será más fácil conseguirlo
Buenos Habitos

Vitaminas del complejo B: los alimentos que las aportan

Jesus
Mucho se habla acerca de la importancia de las vitaminas del complejo B para el organismo. Pero ¿sabes realmente cuáles son las distintas vitaminas que
Buenos Habitos

¿Para qué sirve y en que consiste la digitopuntura ?

Jesus
De acuerdo con la medicina tradicional china, el cuerpo humano cuenta con alrededor de 20 canales de energía, denominados meridianos. Su estimulación permite crear una